Опубликовано 23.09.2017 автор

Гэллоуэй, Джефф Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию

Гэллоуэй, Джефф Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию

скачать

Рецензия на книгу Гэллоуэй, Джефф Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию. Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик. Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами?

Подобные файлы

Артем Каменистый Возвращение к вершинам

Гнездо. Нора. Берлога. Кто где живет

Нравственное воспитание учащихся. 5-11 классы. Разработки внеклассных мероприятий

Редакция газеты Комсомольская правда (Толстушка – Россия) Комсомольская правда (Толстушка – Россия) 29т-2016

1 комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *